LA TABAGISME
1)
Définition :
- qualitative : un fumeur est quelqu’un qui a perdu la liberté de s’abstenir de fumer du tabac.
- Quantitative : prise supérieure ou égales à 5 cigarettes / jour, inférieur à 5 / jour, pas de risque démontré pour la santé.
2)
L’épidémiologie :
36,4% des fumeurs sont des adultes (supérieur à 18 ans) (92).
Dont : *43,9% des hommes
*29,2% des femmes.
Parmi les médecins généralistes 37,3% des fumeurs dont 27,9% de femmes.
60 000 décès / an, attribués au tabagisme.
Tabac :FDR *BPCO
*cancer
*cardio vasculaire
Le tabac augmente l’ostéoporose ? ? ? la ménopause.
3)
La physio pathologie :
La nicotine est le principal responsable de la dépendance pharmacologique au tabac.
Dépendance = toxicomanie, elle peut s’installer par quantité minimes 5 à 6 cigarettes. Les risques augmentent quand c’est supérieur à 10, 15 cigarettes.
L’évaluation se fait par le test de Fugestrom.
La nicotine entraîne une dépendance physique et psychique.
- physique : à l’arrêt apparition d’un syndrome de sevrage, associant : tension, irritabilité, anxiété, agitation, pulsion à fumer, symptômes témoignant d’une hyper activité némadrénaline.
- Psychique : fumer est une séance de plaisir, de stimulation intellectuelle, elle s’intègre dans les habitudes (sociales, gestuelle).
4)
Le traitement :
C’est le traitement de la dépendance à la nicotine par un substitut nicotinique (gommes à mâcher, système transdermique).
Protocole d’aide au sevrage :
- J0 : ? ? tabac et substitution nicotinique, conseils d’hygiène de vie.
- J7 : adaptation du traitement de substitution, recherche de compensation et renforcé son sentiment positif de ses efforts.
- J14 : idem
- J30 : prévention de la prise de poids, éviter les graisses sucrées, recherche d’autres compensations.
- J60 : adaptation du traitement et renforcement.
- J90 : fin du traitement.
5)
Evolution / pronostic :
A) réduites : dédramatiser, aider, fixer une nouvelle date
B) incapacité intellectuelle : *transitoire
*ne pas arrêter le tabac quand il y a une échéance 1 à 2 mois.
C) EDM +++ : sevrage CI si état pré existant, adaptation du traitement
D) Prise de poids : plus de 3 kg en moyenne
Les mécanismes : *suppression des effets coupe faim
*normalisation métaboliques basal
*normalisation thermogénèse
*normalisation du coût d’une activité physique modérée.
E) Les études de réponses au traitement de substitution :
1481 fumeurs supérieurs à 15 cigarettes / jour motivés
traitement patch X 12 semaines
soutien psychologique, surveillance par mesure du CO dans l’air expiré.
· les facteurs prédictifs positifs associés à l’arrêt :
*sexe masculin
*supérieur à 40 ans
*vie en couple
*motivation initiale
*soucis éventuels par un gain de poids.
· les facteurs prédictifs négatifs associés à l’arrêt :
*fumer en plus de la marijuna
*autres fumeurs à la maison
*fumer plus de 3 cigarettes avant la 4° semaine de traitement
fumer 1 à 2 cigarettes pendant les 4 premières semaines, chute de la motivité de la probabilité d’un succès.
· l’arrêt du tabac entraîne une prise de poids de plus de 4kg
· 51% de succès à la 26° semaine (1/2).